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關(guān)于哮喘： 

哮喘是一種阻塞性的氣管病，哮喘病人的支氣管受到刺激，就會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，即氣管肌肉緊縮，如果患者加上氣管發(fā)炎，會(huì)引起氣管內(nèi)壁的表層組織水腫，粘液或痰液滯留在氣道內(nèi)，引起堵塞，因而恢復(fù)的時(shí)間也相繼增長(zhǎng)。 

全世界約有百分之五的人口患哮喘，且人數(shù)不斷增加，尤其在都市建設(shè)增多的地區(qū)，兒童患者人數(shù)

增加最為快速。 哮喘的癥狀： 哮喘的臨床表現(xiàn)有多樣，有時(shí)可以很急，很重。有時(shí)開始發(fā)病很慢。臨床表現(xiàn)有： 1. 逐漸呼吸不暢 2. 氣短 3. 干咳 4. 哮鳴音、胸悶 5. 呼吸急促 6. 氣道阻塞感 7. 大汗淋漓 8. 心跳加快 9. 疲倦 10. 煩躁 

什么導(dǎo)致哮喘？ 原因未明，但一些家族史中有過敏體質(zhì)病史的人（尤其小兒）經(jīng)常接觸到致敏物質(zhì)，患 哮喘的概率增大。

下面介紹引發(fā)哮喘的一些原因： 

1. 花粉、塵 

2. 動(dòng)物毛發(fā)、羽絨被褥、枕頭 

3. 嚴(yán)重呼吸道感染 

4. 精神壓力、運(yùn)動(dòng)、疲勞

5. 吸煙或有害的氣體 

6. 濕度、溫度變化 

7. 藥物、如阿司匹林 

8. 化學(xué)物質(zhì)如油漆、香水及其他化妝品 

如何診斷哮喘？ 

您的醫(yī)生會(huì)借助一些輔助檢查來診斷哮喘，如血化驗(yàn)、皮膚試驗(yàn)、胸片、測(cè)量肺功能等。 如何預(yù)防哮喘？ 

適當(dāng)?shù)闹委熂白o(hù)理，是可以減少發(fā)病的次數(shù)，但是要徹底的治愈哮喘，還有待新的研究。 

1. 避免接觸生活環(huán)境里可能引發(fā)哮喘的致敏原及刺激物，可以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。 

2. 按時(shí)用藥，藥物是目前最有效的治療方案，按醫(yī)囑用藥。

3. 注意哮喘發(fā)作前的預(yù)兆，如胸悶、咳嗽、哮鳴音，呼吸改變等。 

4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是要避免過分劇烈或引發(fā)您的哮喘的運(yùn)動(dòng)。 

5. 平衡飲食，能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感染和疲勞。 

6. 飲水，每天喝6-8大杯水，稀釋粘稠的粘液。 

7. 按醫(yī)囑或每天檢查您的肺活量。 

8. 發(fā)生以下情況，請(qǐng)與醫(yī)生聯(lián)系：    

 ①上呼吸道感染     

②發(fā)熱37.8°以上 

③胸痛 

④無咳嗽，無運(yùn)動(dòng)時(shí)氣短 

⑤無法控制的咳嗽 

如何有效地咳嗽？ 

身體輕度前傾，兩腳放地，深吸氣、屏氣1-2秒，咳二次。這樣能幫助您把粘液咳出。 藥 物 

醫(yī)生會(huì)給您開一些藥，您應(yīng)該明確，何時(shí)用藥，用多少藥以及藥的副作用。 1. 支氣管擴(kuò)張劑（擴(kuò)張支氣管使氣道變寬） a   喘樂寧噴霧劑   b   博利康尼片邦備（長(zhǎng)效） 

這些藥有的是片劑，有的是噴霧劑，如喘樂寧噴霧劑。

 2. 激素類藥包括：     普米克噴霧劑      必可酮噴霧劑 

這些藥幫助您的氣管消腫，降低機(jī)體對(duì)過敏物質(zhì)的敏感性，同樣，有的是片劑，有的是噴霧劑，如必可酮噴霧劑。 

其他藥物如抗生素，控制呼吸道感染。 

如何使用氣霧劑?請(qǐng)按以下步驟做：

1. 每次用前，搖勻氣霧劑。 

2. 嘴唇閉小，用力通過嘴唇呼氣把氣霧劑垂直放到嘴巴上，緊閉嘴巴。 

3. 把頭輕微往后仰，慢慢長(zhǎng)長(zhǎng)地吸一口氣，同時(shí)，按壓氣霧劑，讓藥物隨著呼吸吸進(jìn)。 

4. 移開氣霧劑，緊閉嘴唇，屏氣幾秒鐘。 

5. 閉小嘴唇，緩慢呼氣，如醫(yī)生囑每次二噴或更多，請(qǐng)重復(fù)步驟2-5步。 

哮喘與懷孕： 

根據(jù)以往實(shí)際病例研究，婦女懷孕期間，三分之一患者病情轉(zhuǎn)差，三分之一病情好轉(zhuǎn)，三分之一無變化。在懷孕期間應(yīng)繼續(xù)用藥全力控制哮喘病情，因?yàn)榻^大部分醫(yī)治哮喘及抗過敏藥物都沒有跡象表明會(huì)影響胎兒?？傊盟幥耙扰c醫(yī)生商量，因?yàn)槟话严刂坪茫瑒×野l(fā)作時(shí)，可引起胎兒缺氧，危害胎兒的機(jī)會(huì)便會(huì)增加。 

哮喘與體育活動(dòng)： 

哮喘患者不應(yīng)該放棄體育活動(dòng)，事實(shí)上，控制哮喘的其中一個(gè)目標(biāo)，便是要令患者能參加喜愛的運(yùn)動(dòng)，而不發(fā)病，積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)是主要的治療方法之一。要選擇合適的運(yùn)動(dòng)，如：晨起步行、緩步跑、遠(yuǎn)足、騎車、游泳等，但應(yīng)避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)。如快速跑步可能會(huì)引起哮喘發(fā)作。 

哮喘患者旅行須知： 

出門前要與醫(yī)生商量，確知病情是否控制好，還要讓醫(yī)生知道您的目的地，醫(yī)生可能會(huì)給您一些忠告。出門時(shí)要帶上您的病歷單，上面有醫(yī)生的記錄，有關(guān)您的哮喘發(fā)作情況，目前的用藥情況等。 

在旅行前，要備好一些藥物，且要多帶一些，藥物要隨身帶，切忌放在托運(yùn)的行李中，不然緊急情況下，您會(huì)找不到藥物。 

哮喘發(fā)作時(shí)的處理： 

1. 保持鎮(zhèn)定。 

2. 按醫(yī)生的吩咐用氣管擴(kuò)張噴霧劑或藥物。 

3. 靠在床上，用數(shù)個(gè)枕頭把病人墊高，采用一個(gè)舒適的坐姿。 

4. 用藥后，等氣足夠緩解后，應(yīng)立即找醫(yī)生。