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健康教育

防治高血壓10個誤區(qū)

作者:佚名 點擊量:1174 更新時間:2020-08-31

一、畏懼高血壓,精神受壓抑。

  不少患者對高血壓存有畏懼心理,其實,能把血壓控制在正常范圍,心血管疾病能避免發(fā)生。

  二、父母遺傳,我難避免。

  高血壓的遺傳只是一種可能性,高血壓是可以避免或推遲發(fā)生的。

  三、以癥狀決定病情。

  高血壓患者可以有頭昏、頭痛、胸悶、氣短、腰酸腿軟、失眠、四肢乏力等周身癥狀,也有少數(shù)患者無任何不適,但大多數(shù)患者以身體的某一部分癥狀為主。高血壓診斷治療的依據(jù)是根據(jù)血壓水平而不是癥狀的有無或輕重。

  四、高血壓是小病,心臟病才要緊。

  高血壓最大的危害是對心、腦、腎的損害,許多中老年人對此認識不足,常常忽視對血壓的控制,以致引發(fā)心血管疾病。

  五、不注重心血管病多重危險因素的發(fā)現(xiàn)。

  把血壓降下來并非萬事大吉,同時要戒煙限酒控制高血脂等危險因素,才能真正保護心腦腎。

  六、血壓控制不到位。

  認為只要服上降壓藥血壓就會正常了,實際上,一種降壓藥或者一個治療方案,不一定能保證每一個人的血壓都能降至理想水平。

  七、服藥后出現(xiàn)不適就停藥。

  不少病人由于長期習(xí)慣了高血壓而沒有癥狀,在服抗高血壓藥物血壓下降后反而出現(xiàn)頭暈、頭疼、心慌等不適,就認為治療還不如不治療,干脆停藥。殊不知,長期不服藥治療,高血壓會導(dǎo)致腦血栓形成、冠心病、心絞痛、心衰等心血管疾病急癥發(fā)作。

  八、只憑測血壓開藥。

  高血壓由諸多因素引起,因此應(yīng)接受系統(tǒng)檢查,查清楚病因,再對癥治療。

  九、憑經(jīng)驗服藥。

  憑自己的感覺、想象決定服藥或者鄰居、同事吃什么藥就隨著服什么藥。殊不知高血壓治療講究個體化原則。

  十、不定期復(fù)查。

  看一次病,照方購藥半年或更長時間不復(fù)診。這樣難以發(fā)現(xiàn)是否血壓正常或藥物的不良反應(yīng)。


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