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健康教育

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的飲食指導(dǎo)

作者:佚名 點擊量:1161 更新時間:2020-07-18

可能很多人都知道關(guān)節(jié)炎,但不一定就能了解這種病癥,主要是因為關(guān)節(jié)炎的類型有很多,像痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎就是典型的一種,并且危害相當大,除了要及時的接受正規(guī)性的治療之外,做好平時的飲食措施有助于病情的改善,那么痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的飲食吃什么好?

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是非化膿性關(guān)節(jié)炎的一種特異性代謝性疾病,是尿酸代謝障礙引起的。其主要特點是反復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎、血清尿酸增多,尿酸鹽沉積在軟組織形成痛風(fēng)石。通常為單關(guān)節(jié)性,晚期可有慢性、畸形性關(guān)節(jié)炎等表現(xiàn)。其實現(xiàn)在很多食物對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病情是有好處的,例如:

1.固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可將按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。

2.高鉀質(zhì)食物,像香蕉、西芹等等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,像海帶、芹菜、白菜、黃瓜、番茄、蘋果等疏果。

3.可以喝一些薏仁粥、冬瓜湯等。并且多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿。

4.可以飲用蘋果醋加蜜糖。經(jīng)常飲用,能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。

5.適合多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。比如可用桑寄生煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。

其實,不光是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,很多疾病采取食療的措施,都具有不錯的輔助治療效果。由于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的治療難度高,養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,對于整體治療的效果還是相當不錯的,患者不要忽略了這個小細節(jié),盡可能的對痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎進行治療。


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