高清无码在线播放_亚洲国产精品久久久久秋霞1_乱人伦中文字幕无码_国产制服丝袜免费视频

1、調(diào)節(jié)飲食，宜進食低嘌呤、低脂、低鹽、低蛋白飲食，戒煙戒酒。每日飲水量應大于2000m1,以保證尿量及尿液合適的酸堿度，防止尿酸在尿路中結晶沉淀形成結石，避免痛風急性發(fā)作，并有利于尿酸的排泄。

2、鍛煉原則：先快后慢、先小幅度后大幅度、先局部后整體、先輕后重，頻率又快到慢，循序漸進，持之以恒。最好在醫(yī)生指導下進行鍛煉恢復。指導患者跖趾關節(jié)屈曲、背伸鍛煉。