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健康教育

得了慢阻肺,應(yīng)該怎么吃?

作者:佚名 點(diǎn)擊量:2818 更新時(shí)間:2019-11-25

一、降低碳水化合物

1、減少CO2的生成。

2、碳水化合物在體內(nèi)徹底氧化后產(chǎn)生的CO2最多,引起或加重  CO2潴留,加重呼吸困難,甚至進(jìn)一步抑制呼吸中樞,加劇呼吸衰竭。

二、提高脂肪攝入

脂肪在體內(nèi)徹底氧化后生成的CO2最少。

三、增加蛋白質(zhì)供給

1、以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白為主,如:老母雞、雞蛋、蝦,豬瘦肉、魚(yú)類(lèi)、牛肉、豆制品等。

2、由于奶制品易使痰液變稠而不利于排痰,會(huì)加重感染,應(yīng)避免喝濃奶。

四、限制鹽的攝入

1、每日食鹽量小于6克。

2、限制醬油、味精等化學(xué)調(diào)味品;限制腌制食品及膨化食品;選用新鮮魚(yú)、肉、蔬菜、檸檬、蔥、生姜、胡椒、生蒜、低鹽醬油、醋、香油等。

五、高維生素高纖維高熱量

1、魚(yú)肝油、胡蘿卜、番茄和黃綠色素菜水果。

2、含鈣多的食物油、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、廣橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。

3、補(bǔ)充食物維生素,預(yù)防便秘:芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。

六、少食產(chǎn)氣食物

1、防止病人發(fā)生腹部脹氣,導(dǎo)致隔肌向上移, 阻礙肺的正常氣體交換。

2、如:油炸食品、豆類(lèi)、碳酸飲料、啤酒、牛奶、洋蔥、圓白菜、辣白菜、紅辣椒、哈密瓜等等。


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