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1、積極治療鼻息肉：治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施，鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨(dú)類型，所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施。

2、保持室內(nèi)空氣流通：臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通;嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品;保持性情開朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：預(yù)防鼻竇炎還要在平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣;每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。平時(shí)可常做鼻部按摩；患急性發(fā)作時(shí)，多加休息。

4、不亂用滴鼻藥物：鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑，鼻竇炎患者不可長(zhǎng)期使用或禁用。

5、游泳姿勢(shì)要正確：游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面;有牙病者，要徹底治療。

6、改正錯(cuò)誤的擤鼻方式：慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時(shí)，患者往往會(huì)使勁擤，這樣可能會(huì)引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。