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憋尿會導致女性痛經(jīng)嗎?因為冬天天氣特別的干燥，所以人們都會大量的喝水，但有很多女性多是坐辦公室的，通常因為工作的原因，常有尿意也要忍住，很久之后才去方便，醫(yī)院專家指出，長期憋尿的年輕女性會導致嚴重痛經(jīng)甚至引發(fā)女性不孕。

憋尿為什么會導致女性痛經(jīng)呢?憋尿導致痛經(jīng)是因為由于女性內(nèi)生殖器與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位。子宮后位分為三度，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度，就會妨礙經(jīng)血流出，出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)癥狀;如果發(fā)生三度后傾，還會因為子宮體壓迫骶骨前面的神經(jīng)叢而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，嚴重的將會引起女性不孕癥。

所以，憋尿是極不好的習慣，有尿意一定要及時排尿，不可硬憋尿，女性尤應注意。深圳曙光醫(yī)院婦科專家提醒女性，每次外出前，最好先排一次尿;無論是工作、學習還是開會期間，要盡量選擇一個“中場休息”時間，讓自己“方便”一下;在憋了一段時間的尿之后，除盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水分，強迫自己多幾次小便，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內(nèi)細菌的增生。