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1.飲食:低脂、低膽固醇、低鹽、適量的碳水化合物、豐富維生素。

2.飲食規(guī)律，不宜暴飲暴食或過度饑餓，控制總熱量。多吃瘦肉、魚蝦、豆制品、新鮮蔬菜、水果、少食肥肉、豬油、奶油、蛋羹、帶魚、動物內(nèi)臟、糖果、甜食等。忌食辛辣刺激性食物。戒煙酒。

3.適當(dāng)飲茶，因?yàn)椴柚懈缓鞣N微量元素可增加血管的熱韌性，改善血循環(huán)。

4.預(yù)防肢體腫脹方法：加強(qiáng)肢體的運(yùn)動和按摩。坐位時要用支架或其他支持物，應(yīng)將手臂抬高或放于椅子扶手上。臥位時，患者的下肢抬高10-20厘米，以減少腫脹。

5.保持肢體的功能位，防止足下垂。

6.按摩指導(dǎo):用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩。每次20-30分鐘，每日2-3次，15天一個療程。

7.保持居室的通風(fēng)，空氣的新鮮。

8. 注意生活有規(guī)律，按時作息，避免勞累。

9.臥床者要做到每2小時翻身、拍背。保持皮膚的清潔、干燥。

10.保持樂觀及良好的情緒。

11. 適當(dāng)進(jìn)行體育活動，加強(qiáng)癱瘓肢體的功能鍛煉。

12. 定期復(fù)查血壓、血糖、血脂。并教會患者學(xué)會自測血壓的方法。13.定期復(fù)診，如血壓突然改變，升高或降低、肢體無力加重、手指麻木乏力、短暫失語、說話困難、眩暈、步態(tài)不穩(wěn)等情況，應(yīng)及時就診。